A risada relaxa o corpo e a mente. Quando você ri o organismo libera endorfina, hormônio que promove uma sensação de bem-estar geral.

Diversas pesquisas no mundo chegaram a conclusões que o riso emagrece, favorece a autoestima, diminui a dor, favorece a circulação sanguínea e reduz o estresse.

Mas, para desfrutar de todos esses benefícios o sorriso também precisa ser saudável. Isso porque muitas pessoas têm vergonha de seus dentes e tendem a não sorrir para esconder a imperfeição e a vergonha é um sentimento que vem associado a situações de constrangimento, humilhação, zombaria, enfim, situações adversas.

Uma boca sem dentes ou com dentes tortos, por exemplo, pode provocar esse tipo de reação e para se esquivar, a pessoa evita sorrir.

Há muitos casos de melhora na vida social e na autoestima depois de uma reabilitação oral.
É preciso estar feliz para sorrir. A reabilitação oral não garantirá essa felicidade, mas ajuda muito para que o sorriso de uma pessoa feliz apareça.

Sorrir faz bem para quem recebe e quem transmite. Você sabia que uma boa gargalhada pode liberar as mesmas substâncias de quando você come um chocolate ou faz atividades físicas? Isso porque ela estimula a circulação, produz endorfina e também movimenta os músculos.

Além disso, o sorriso traz bem-estar, previne diversas doenças, estimula o sistema imunológico e exercita o cérebro.

Sorriso e Odontologia

O que acontece com o corpo quando você sorri

– Produção de oxitocina, conhecida como o hormônio do amor e da felicidade;

– Relaxamento os músculos, diminuindo a tensão e ajudando a controlar a ansiedade;

– Liberação de dopamina, hormônio que aumenta o desejo sexual;

– Diminuição da pressão sanguínea e dos batimentos cardíacos;

– Diminuição do risco de doenças cardíacas;

– Aumento dos níveis de colesterol bom no sangue;

– Aumento da ventilação pulmonar;

– Melhoria da digestão;

– Fortalecimento do sistema imunológico;

– Redução do desenvolvimento de rugas.

Para saber mais nos siga nas redes sociais.

Dra. Carmen Calixto Odontologia

Publicado por Dra. Carmen Calixto

Capacitação Internacional em Harmonização Orofacial pelo MARC Institute - Miami Capacitação Internacional em Bichectomia pelo MARC Institute - Miami

Deixe um comentário

Deixe uma resposta

%d blogueiros gostam disto: